朋友们这4道凉拌菜,你会更喜欢哪一道呢
2023/11/6 来源:不详白癜风偏方有效吗 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/170601/5419408.html
好多朋友说,特别喜欢凉拌,但是文章太多,想吃时又找不到相关的文章。不用着急,我的朋友们!挨个发实在是太累了,今天挑了4个素菜凉拌,都给你们发出来,喜欢哪个做哪个呗!
凉拌的做法都是大同小异,其实掌握了酱汁的调配,凉拌做起来基本上就没有问题了!
☆☆☆凉拌土豆丝☆☆☆
具体步骤:
1、土豆去皮,然后切成丝,再切少许黄瓜丝作为搭配,然后把切好的土豆丝洗去表面的淀粉。
2、起锅烧水,水开后倒入切好的土豆丝,开水烫一小会即可,捞出并过一下凉白开,然后沥干水分。
3、准备一小碗,放入切好的干辣椒、花椒、蒜末、辣椒粉和白芝麻,然后浇上热油,激发出香味。
4、接着碗里加入2勺生抽+1勺蚝油+1勺陈醋+半勺白糖和少许的盐搅拌均匀。
5、土豆丝加入香菜和刚配好的酱汁,然后搅拌均匀,即可开吃。
☆☆☆凉拌豇豆☆☆☆
具体步骤:
1、豇豆去蒂和尾,切成段,然后清洗干净。
2、起锅烧水,水开后放入少许的食用油,然后倒入豇豆,开水滚烫1分钟,捞出并沥干水分。
小技巧:绿色食材加食用油,焯水后会保持翠绿的颜色,不发黑不发暗。
3、准备一小碗,加入适量的蒜末、小米辣+3勺生抽+1勺蚝油+1勺香油+1勺陈醋+1小勺鸡精+1小勺白糖和适量的盐,搅拌均匀。
4、最后把调好的酱汁淋入豇豆上面即可。
☆☆☆凉拌黄瓜☆☆☆
具体步骤:
1、黄瓜清洗干净,切长条并去除里面的瓤,然后加入一勺盐,并腌制20分钟后倒入清水清洗干净表面的盐分,沥干水分。
2、准备一小碗,放入小米辣、蒜片、花椒、干辣椒、八角等,然后浇上热油发出香味。
3、接着加入3勺生抽+1勺蚝油+1勺陈醋+1勺白糖然后搅拌均匀。
4、把调好的酱汁倒入黄瓜条中,最后撒上白芝麻,抓拌均匀,并腌制20分钟即可。
偷偷地告诉你,放入冰箱冷藏一晚,口感更佳!
☆☆☆凉拌藕片☆☆☆
具体步骤:
1、莲藕去皮切薄片,倒入清水洗去表面的淀粉。
2、藕片冷水下锅,水开后再滚烫1分钟后捞出,并过一下凉白开,沥干水分,备用。
3、碗中加入葱花、蒜末、小米辣、辣椒粉和白芝麻,浇上热油,激出香味。
4、然后加入一勺蚝油+一勺陈醋+一勺花椒油和适量的盐、鸡精、白糖,充分搅拌均匀。
5、藕片放凉后,放入香菜和调好的酱汁,搅拌均匀即可开吃。
朋友们,这4道凉拌你喜欢哪一道呢?
我是张同学说美食,今天的就分享到这,喜欢美食的朋友记得