乐语每周营养食谱

每

周

.4.11-15

食谱

星期一

01

暖心早餐：

鸡蛋面穗汤家常烧豆腐小油卷

温馨午餐：

肉丝卤面虾米紫菜汤

幸福晚餐：

浓香两米粥青瓜炒鸡蛋小馒头

快乐早点：

蒸糯玉米

星期二

02

暖心早餐：

凤凰玉米羹蒜苔炒鸡蛋红枣发糕

温馨午餐：

大米饭黄焖鸡蒜蓉小白菜

幸福晚餐：

百合银耳粥爆炒小黄瓜翻花卷

快乐早点：

菠萝

星期三

03

————HELLOSPRING

暖心早餐：

营养八宝粥西芹炒香肠糖三角

温馨午餐：

热干面蒸蛋羹

幸福晚餐：

果仁大米粥肉末胡萝卜丁双色卷

快乐早点：

原味老面包

星期四

04

暖心早餐：

豇豆麦仁粥圆白菜炒肉菠菜卷

温馨午餐：

香菇蛋炒饭冰糖开胃山楂汤

幸福晚餐：

红枣银耳粥肉末炒豆腐小馒头

快乐早点：

伊利鲜牛奶

星期五

05

暖心早餐：

小米绿豆粥青椒土豆丝葱花油馍

温馨午餐：

臊子面香卤翅根

快乐早餐：

圣女果

快乐午点：

达利园瑞士卷