尚品餐厅东澜一周食谱

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SHANGPIN

尚品餐厅

东

澜

一

周

食

谱

周一

Monday

油爆虾

午餐

荤菜：豉油鸡玉米山药仔排梅干菜扣肉油爆虾蒸蛋饺

素菜：干锅花菜酸辣土豆丝油焖笋腐皮青菜家常豆腐

汤品：番茄蛋汤枸杞雪梨红枣汤

水果：沃柑

晚餐

荤菜：肉饼蒸蛋洋葱牛肉卷小炒肉卤鸭香嫩鸡排

素菜：营养四丁雪菜豆芽香菇毛毛菜莴笋三丝肉汁萝卜

汤品：榨菜肉丝汤

夜宵

八宝粥牛奶

周二

Tuesday

尖椒牛柳

早餐

各式包子荷包蛋芋艿南瓜水煮蛋炒米线白粥小米粥各式刀切拌面米线牛奶

午餐

荤菜：芋艿仔排尖椒牛柳西湖醋鱼红烧肉红烧鸡腿

素菜：豇豆茄子腐竹大白菜腰果西芹笋尖蒸蛋卤干

汤品：紫菜虾皮汤红豆汤

水果：香蕉

晚餐

荤菜：香酥鸭珍珠肉元萝卜丝带鱼黄豆猪爪宫保鸡丁

素菜：千张青菜番茄炒蛋蒜蓉金针菇肉末土豆片麻婆豆腐

汤品：榨菜肉丝汤

夜宵

牛奶面包

周三

Wednesday

澳门烤肉

早餐

各式包子荷包蛋番薯玉米水煮蛋炒面白粥红豆汤拌面各式刀切牛奶

午餐

荤菜：澳门烤肉香菇烧鸡酸菜黑鱼萝卜仔排清汤肉圆

素菜：孜然土豆酱香冬瓜荷塘小炒酸辣大白菜腐皮毛毛菜

汤品：番茄蛋汤红豆汤

水果：小番茄

晚餐

荤菜：酱香大排辣子鸡啤酒鸭香酥鱼手工千张包

素菜：番茄炒蛋炒双花香菇青菜肉丝扁豆肉末海带

汤品：雪菜豆腐汤

夜宵

牛奶面包

周四

Thursday

三丝本芹

早餐

各式包子荷包蛋番薯玉米水煮蛋炒河粉白粥杂粮粥各式刀切拌面牛奶

午餐

荤菜：鹌鹑蛋烧肉牛肉丸子剁椒鱼胡萝卜海带结仔排白切鸡

素菜：椒盐土豆炒三鲜茄汁素鸡蒜泥香蒿醋萝卜

汤品：榨菜肉丝汤红豆汤

水果：砂糖橘

晚餐

荤菜：冬瓜仔排石锅鸡五彩糯米饭香酥小黄鱼红烧鸭脖

素菜：三丝本芹蒜蓉娃娃菜素烧鹅香菇毛毛菜韭黄春笋肉丝跑蛋

汤品：番茄蛋汤

夜宵

牛奶面包

周五

Friday

薯条

早餐

肉包萝卜丝包烧麦荷包蛋番薯玉米自制蛋糕炒面白粥绿豆汤拌面各式刀切糕点学生奶

午餐

荤菜：香酥翅根凤梨咕咾肉爆炒肥肠水煮鱼片萝卜仔排

素菜：薯条蚂蚁上树香菇菜心三丝本芹肉末海带意大利面

汤品：番茄蛋汤银耳羹

#温馨提示#

红色标注的菜品为一二年级菜品。

本食谱仅供参考。为保证食材新鲜，食堂当天采购当天制作，如遇食材缺货需调整食材，敬请谅解。

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文字

食堂

图片

食堂

编辑

陈蕾蕾

审核

吴建校