这道长豇豆水饺,分分钟光盘豆果美食
2023/12/14 来源：不详白癜风初期怎治疗 http://news.39.net/bjzkhbzy/180326/6126358.html
切肉，和面，拌馅，擀饺皮，包饺子，下饺子，吃饺子
By加州巧克力
用料
豇豆g猪肉10g生抽10ml鸡粉g盐g鸡蛋1个老抽适量五香粉适量
做法步骤
1、五花肉切丁，用老抽，生抽，五香粉酱起来备用。长豇豆洗净，开水焯1分钟
、长豇豆切丁，和肉拌匀，盐，鸡精适量
3、花椒油热后
4、倒入拌好的馅料中
5、馅料一下子油润起来
6、加入一个全蛋拌匀，静置0分钟以上，让馅料充分混合入味。
7、面和好静置0分钟后切剂子
8、擀皮
9、包饺子
10、好吃的水饺
豇豆的营养功效
豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经。
具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。
主治呕吐、痢疾、尿频等症。
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