豇豆的最新吃法,脆嫩爽口不油腻,手把手教

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豇豆的最新吃法，脆嫩爽口不油腻，手把手教你，做法简单零失败。

现在随着社会不断发展，人们的生活条件是越来越高了，前几天给大家介绍的甜点做法实在是太多了，今天给大家带来的就是一道家常菜，那就是豇豆的最新吃法，脆嫩爽口不油腻，手把手的教你，做法简单零失败。对于豇豆来说很多人都不熟悉，特别是我们北方人。

豇豆可以说是南方人非常的熟悉，但是我们北方人一般都是将豇豆称为长豆角，只要一说到长豆角，很多人都知道，我们一般都是将豇豆炒着吃，或者是蒸着吃，都是非常好吃的。而且豇豆里面的营养价值也是非常高，豇豆也是我们生活中，最常见的一种蔬菜了。

如果冬天的时候经常吃豇豆，它能促进我们的更好的消化。豇豆里面含有的维生素是非常的高，更能提高我们人们的免疫力，所以我建议大家在冬天的时候一定要多吃豇豆，今天给大家介绍的豇豆的最新做法，脆嫩爽口不油腻，手把手的教你，做法简单，更是零失败。

首先我们准备的材料就是豇豆，大蒜，蒸鱼，豉油，食用油和红椒丝。我们先将豇豆清洗一下备用，然后再将蒜切成蒜末。锅中加入少量的水，煮开之后将豇豆进行焯水。变软之后就可以捞出来，再放入凉水中过一下。然后再将过水后的豇豆片一下。然后再将片后的豇豆片切成10厘米左右。

然后再用刀，在上面划上两刀，千万不要划断哦！然后再将豇豆片插入一端，最后将豇豆片剩下的缠在豇豆上面，最后一步就是将切好的豇豆插入口子里面。全部做好，放入盘中，再浇上豉油，蒜末和红椒丝。锅中加入少量的油，油温热的时候再将倒入我们做的豇豆上面。油呛豇豆就简单的完成了。脆嫩爽口不油腻，第一次做的朋友们保证零失败。