一些香嫩爽滑的美味,好吃到没朋友,简直妙
2023/7/10 来源:不详白癜风资深医生 https://m-mip.39.net/news/mip_6205102.html
香肠炒饭:炒饭是一种生活智慧。简单的食材就能做成美味,正如平凡的人生也能收获幸福。一盘香肠炒饭,是疲惫和焦虑最好的抚慰。好好吃饭,好好生活,一碗香喷喷的炒饭便能把我征服!
红油泡豇豆炒肉末:如果家有糖尿病的亲人,不妨多做豇豆吃。因为豇豆饱含维生素A、维生素B、维生素C,铁、镁、钾等;尤其适合糖尿病、肾虚等患者多食;不过豇豆要烹饪待它熟透才能食用,因为不熟豆角易导致腹泻、中毒。
炒苋菜:苋菜叶里含有高浓度赖氨酸,可补充谷物氨基酸组成的缺陷,很适宜婴幼儿和青少年食用,对促进生长发育具有良好的作用,尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的婴儿有益。既能增加丰富的维生素、矿物质,又有帮助消化。
鱼香肉丝:鱼香肉丝是一道传统名菜,属川菜,主料为猪肉、黑木耳,辅料因人而异,成菜色红润、肉嫩、鲜香。这道菜应该很多人都会做,每个人做的版本都不一样,重要的是按自己口味做,相当不错的下饭菜。
爆炒香辣花蛤:超级火爆的花蛤,好吃到爆!特别满足无辣不欢的我们,偶尔吃一次火辣辣还是极好的。真的是味蕾大开,女儿说很好吃不怕辣吃了一大半,厉害了我的妞!每个人做法略有不同如果你喜欢婧妞版的爆炒香辣花蛤!
秋之初:营养又健康的荤素搭配来啦~以前上学的时候特别喜欢吃学校附近一家饭店的肉沫茼蒿,吃久了茼蒿的味道想换换其他蔬菜,所以后来就自己做各种肉沫泼青菜,小白菜就是其中的一种,就让新鲜又美味的小白菜尽情的在你的舌尖上跳舞吧。