味道不错的美食,新手也会做,还不来看看

肉末红极参捞饭：冰岛红极参，生长自北大西洋海域水下30英尺左右的海中，海域周围无任何工业及人类活动的污染。生长于这样环境中的红极参体内不含任何污染物，而且由于生长期长，体内营养物质和活性物质积累丰富。今天就用红极参做份肉末红极参捞饭。

芹菜豇豆炒肉沫：酸豇豆炒肉沫是一道美味佳肴，属于家常菜谱，主要原料是酸豇豆、猪肉，口味是酸、咸香，工艺是炒，烹饪难度属于中级。该菜肴具有益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。说了这么长时间，不过是和大家分享食物罢了，分享美味也是非常幸福的，以后我会继续和大家分享的！

五味花生米：花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高。这道五味花生，美味又可口，绝对值得一试。

青菜鱼汤：青菜丸子汤是以青菜、肉丸等为原料的汤羹。营养丰富价值还高！说了这么长时间，不过是和大家分享食物罢了，分享美味佳肴也是很幸福的，各位“小吃货们”有福了！

沙滩牛肉：牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。说了这么长时间，不过是同大家探讨菜品罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，以后我会继续和大家分享的！

西红柿炖牛肉：西红柿炖牛肉是以西红柿和牛肉为主要食材的家常菜。口味清淡，补铁补血，营养价值丰富。西红柿用热水烫了，去了皮会更好味，牛肉选伊赛牛肉。色泽鲜艳、甜酸咸口、肥烂不腻。牛肉烂软香鲜而红亮，柿汤浓厚咸鲜香酸，半汤半菜，美味可口。