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每周营养食谱

蓓蕾幼儿园

5月9日-5月13日

星期一食谱

1

早餐

鸡蛋炒米粉、玉米粥

2

早点

喜旺鲜奶

3

午餐

小米米饭、木须肉、清炒上海青

平菇粉丝汤

4

午点

水果

5

晚餐

软米饭、莴笋烧肉、山药豚鸭汤

星期二食谱

1

早餐

肉卷、四喜稀饭、煮鸡蛋

2

早点

喜旺鲜奶

3

午餐

软米饭、烩鱼元、蒜蓉油麦菜、

三鲜汤

4

午点

水果

5

晚餐

胡萝卜土豆牛肉扒饭、紫菜蛋花汤

星期三食谱

1

早餐

开花馒头、香蕉麦片粥、鹌鹑蛋

2

早点

喜旺鲜奶

3

午餐

金银米饭、红烧排骨、肉末包菜

冬瓜虾皮汤

4

午点

水果

5

晚餐

水晶豆沙包、青菜鸡蛋汤

星期四食谱

1

早餐

鲜肉包、红豆粥、煮鸡蛋

2

早点

喜旺鲜奶

3

午餐

软米饭、可乐鸡翅、木耳炒黄瓜

翡翠白玉汤

4

午点

水果

5

晚餐

肉丝豇豆蒸面、海带大骨汤

星期五食谱

1

早餐

纸杯蛋糕、青菜肉丝面

2

早点

喜旺鲜奶

3

午餐

红米米饭、糖醋肉丸、炒三丝

西红柿蛋花汤

4

午点

水果

5

晚餐

软米饭、花菜烧肉、蒸鸡蛋

编辑：吴悠

初审：刘娟

终审：卢午

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