一把豆角,3个鸡蛋,学会这样做,比吃肉还

众人好，此日用豇豆和鸡蛋给众人讲解一起美食。豇豆的做法有良多，烹炒、蒸煮、凉拌、做馅料，做泡菜等等，同时豇豆内部的磷脂能够推进糖类的分解，恰当糖尿病人和血糖高的人食用，豇豆的做法这么多，但你或者没有吃过这类做法，豇豆不切不剁加一个鸡蛋做成饼，此日壹哥就跟众人分享对于这款早饭饼的做法，养分味美，酥松咸香，条理充盈，感兴味的友人能够看一下详细环节哦！

豇豆，鸡蛋，小葱，火腿肠，面粉，食盐，食用油，黑芝麻，花椒粉，

1.首先，咱们谋划好一个大碗。将一把小葱洗净后切成葱花，尔后谋划一根火腿肠，将火腿肠切成丁，悉数切好后放在碗中待用。

2.接着咱们往碗中打入三个鸡蛋，再加点食盐、花椒粉搞乱。搞乱后插手20克面粉，用筷子搅匀，搅成糊状后待用。

3.尔后咱们责罚一下豇豆。将豇豆洗净后，切掉头尾。接着咱们烧一锅水，水开后将豇豆放出来焯水，豇豆焯熟后捞出，豇豆变绿申明曾经焯熟，全程需求5分钟。

4.豇豆放凉以后，将其平铺在电饼铛中。像下图如许职掌，拿出一根豇豆顺着锅的边沿铺上，背面的豇豆都依据这类法子铺在电饼铛上。咱们要先将外层铺满，再一圈圈铺满内层，最佳不要留住缝隙。

5.豇豆悉数铺好后在表面上刷上一层食用油，尔后倒入咱们谋划好的面糊，用勺子或者铲子将其铺平坦，铺平坦后咱们撒上一把黑芝麻。尔后闭合盖子，小火烙5分钟。功夫到咱们再在饼糊表面刷上一层食用油。

6.接着咱们再翻面，闭合盖子将另一面烙上5分钟。功夫到，两面曾经烙熟，咱们能够关火出锅了。为了便利食用，咱们能够将其切成小块。

7.如许一份豇豆鸡蛋早饭饼就做好了，吃起来咸香隽永，一面是饼皮，吃起来酥松适口，有特别浓的蛋香和芝麻香；一面是豇豆，养分幽芳。一切饼条理充盈，做法非常容易，不需求几许功夫就可以做好一份养分适口的早饭，特别家里有恰当门生党、办事党的友人，喜好的友人赶快试试吧！

1.豇豆必需求焯熟能力吃，没有焯熟的豇豆吃了或者会拉肚子或者中毒，于是咱们在给豇豆焯水后，能够自身先试一下有没有熟；

2.在烙饼的经过中，咱们共需刷两次食用油，第一次是在放入面糊以前，这一步是为了防范面糊焦掉，第二次是咱们翻面以前，给有面糊的一面再刷上一层食用油，也是防范面糊焦掉。烙饼时全程小火而且要关上盖子防范水份挥发哦。

好了，此日的美食就和众人分享到这边了，喜好的友人能够给我点个免费的赞，感谢您的援助！

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