豇豆土豆块炖肉百度经验百度经验

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土豆具有减肥和美容功效。豇豆土豆块炖肉荤素搭配即营养又好吃。

五花肉下锅焯水。

豇豆切成段和土豆切成块备用。

肉切成薄片备用。

锅中倒放适量的油烧热。

下肉待肉炒香后，加老抽翻炒。

在锅中加入没过肉的凉水烧开。

少放点盐，加一勺豆瓣酱大火烧开，炖50分钟就可以吃了。