豆角不要炒着吃了,换种新做法,好吃营养高

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豆角又叫做豇豆，是炎天盛产的蔬菜。豆角照样维生素含量特其余绿色菜品，这些元素关于人体都是有益。豆角的磷脂有推进胰岛素渗出，参与糖代谢的影响，是糖尿病人的巴望食物。

此日讲解一种豆角希奇好吃的一种做法---豆角蔬菜小饼。滋味希奇适口，加之豆角的脆爽，吃着咸香软嫩有养分，上面一同来做吧~

主料：豆角、胡萝卜、洋芋淀粉、面粉

辅料：盐、五香粉、鲜蔬粉、食用油

1.水开下入豆角烫至变色。

2.捞出豆角切成碎末，胡萝卜也切末。

3.碗中放入豆角，胡萝卜，列入一勺盐、鲜蔬粉、五香粉、食用油。

4.一大勺洋芋淀粉，一大勺一般面粉。两种粉的比例是1:1，如此做出来的蔬菜饼既柔和还能成形。适当的水，搅拌成团。

5.把面团拍扁，做成小饼。

6.放入蒸锅蒸15分钟便可。

7.热腾腾的豆角蔬菜饼就出锅了，配上料汁，加之豆角希奇脆爽，真是鲜味极了！

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