它原来是豇豆做的做法简单味道好,多数人

蒸豇豆胡萝卜丸

豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经；具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效；主治呕吐、痢疾、尿频等症。1、豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。2、豇豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酯酶活性，可帮助消化，增进食欲。3豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。4、豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。

原料：豇豆、胡萝卜、葱、蒜、面粉、淀粉、油、盐、味精、五香粉。

做法步骤：

第1步、准备原材料豇豆、胡萝卜、葱、（蒜忘拍了嘿嘿）。

第2步、豇豆切成小颗粒状。

第3步、胡萝卜同样切好和豇豆放入容器中。

第4步、放入一勺油。

第5步、放入调味料五香粉、盐、味精。

第6步、放入淀粉和面粉。

第7步、带上一次性手套将所有食材揉匀入味。

第8步、搓成圆球状摆入盘中放入蒸锅开锅大火蒸5分钟。

第9步、蒸好的丸子好诱人。

第10步、豇豆胡萝卜丸子摆入盘中备好蘸料可以享用啦。

第11步、蔬菜丸子蒸着吃锁住营养美美哒。

第12步、搭配干果吐司和水果就是标配噢。

第13步、时蔬丸子蘸着配料吃入口香浓回味无穷。

第14步、简单的食材用心去做就会品尝出美好的味道。

来自美食天下祯祯宝贝的作品。