寻夏之味悦享食光德阳成都外国
2022/6/22 来源：不详白癜风的医疗医院 http://nb.ifeng.com/a/20180331/6472849_0.shtml
寻夏之味
XIAOSHU
第十二周食谱
悦享食光
Thursday
星期四
/5/05
动态食谱
早餐
蔬菜瘦肉粥/玉米糊/鸡蛋/酸辣藕丁
芽菜花卷/糕点/刀削面/红油大头菜
午餐
黄焖鸡/莲白肉丝/臊子豆花
枸杞白菜/雪豆带丝汤
粗粮米饭/水果
晚餐
三鲜肉丸/花菜炒肉/胡萝卜炒蛋
狼牙土豆/三鲜汤/米饭
晚加餐
牛奶春卷
星期五
/5/06
Friday
动态食谱
早餐
臊子米线/小米粥/鸡蛋/五香花仁
奶油馒头/西米露/糕点/榨菜
午餐
土豆胡萝卜烧排骨/青椒豆干炒肉
清炒豆芽/蘸水茄子/绿豆南瓜汤
粗粮米饭/水果
晚餐
雪豆带丝炖肘子/蒜苔肉丝
碎肉豇豆/炝炒莲白
酸菜粉丝汤/米饭
晚加餐
牛奶蛋糕
星期六
/5/07
Saturday
动态食谱
早餐
八宝粥/花生浆/鸡蛋
油条/烩海带丝/红糖馒头
红汤面条/青椒水豆豉
午餐
熊掌豆腐/鲜溜鸡片/蜜汁南瓜
鱼香碎滑肉/红豆汤/粗粮米饭/水果
“健康/饮食”
丝瓜的功效和作用
抗坏血病
丝瓜中维生素C含量较高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症
健脑美容
由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱;
抗病毒、抗过敏
丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，感染病毒前注射Lo43，保护率可达60%～80%在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。
成都外国语学校德阳校区/News
办学理念
立学中华，语通世界
办学思路
文理并重，外语特色鲜明
指导思想
为学生发展奠基，为民族未来负责
培养目标
具有民族情怀、世界胸襟的高素质现代中国人
往期回顾
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