膳食专栏万婴时代园一周幼儿营养食谱
2022/5/16 来源:不详北京雀斑医院好 http://m.39.net/pf/a_9473078.html
每周菜谱
年4月11日—4月15日
4月11日周一
早餐:饺子、西红柿蛋汤(过敏代替餐:西红柿肉末汤)
午餐:玉米饭、红烧排骨、肉末蔬菜拼盘、银丝鲫鱼汤
点心:香蕉、牛奶(过敏代替餐:豆浆)
晚餐:肉焖土豆、小炒油麦、大骨淮山汤、白米饭
4月12日周二
早餐:田园包、蒸紫薯、牛奶(过敏代替餐:豆浆)
午餐:小米饭、三元蒸鸡、小炒菠菜、紫菜豆腐肉末汤
点心:苹果、沃隆坚果
晚餐:肉饼蒸蛋(过敏代替餐:胡萝卜炒肉)、多彩菌菇、排骨海带汤、白米饭
4月13日周三
早餐:双色牛肉面
午餐:咕噜鸡脯肉、冬瓜炒虾皮、肉末青菜菌菇汤、葡萄干饭
点心:粑粑柑、牛奶(过敏代替餐:豆浆)
晚餐:香干炒肉、双色蛋丝(过敏代替餐:小炒莴笋丝)、薏米老鸭汤、白米饭
4月14日周四
早餐:红豆包、蒸鸡蛋(过敏代替餐:蒸甜薯)、虾仁腰果补钙粥
午餐:红薯饭、清蒸鱼、肉末豇豆炒木耳、菠菜补血汤
点心:梨子、牛奶(过敏代替餐:豆浆)
晚餐:蚂蚁上树、荤素拼盘、排骨玉米汤、白米饭
4月15日周五
早餐:意大利面、牛奶(过敏代替餐:豆浆)
午餐:紫薯饭、牛肉焖土豆、双色卷心菜、西红柿蛋汤(过敏代替餐:西红柿肉末汤)
点心:哈密瓜、银耳莲子羹
晚餐:海鲜杂粮饭、乌鸡百合补血汤
END