这是一个豆角的季节,一道凉拌豇豆清爽开胃

2024/11/7 来源:不详

豇豆也是属于豆角类的食物,使用方法也有很多种,凉拌,焖煮,炝炒都可以,也可以做成酸豇豆,开胃下饭。今天就给大家介绍一道鲜嫩爽口的开胃菜,凉拌豇豆。

豇豆

准备好豇豆一斤,洗干净后去除头尾两处的端部,用手或者刀改成五厘米长左右的小段。

豇豆段

再来就是准备一点小辣椒切成沫,姜葱蒜沫,花生油,酱油,醋,盐,味精,芝麻少许。

准备一锅沸水,把豇豆倒入锅中煮熟,不要太烂,用手稍稍一捏可以烂就好,捞出在凉水中浸透,是豇豆变得脆爽。

焯过水,冷透

把凉透的豇豆捞出放入大盆中,加上小辣椒,葱姜蒜,花生油,酱油,醋,盐,味精,醋可以稍稍多放一点,将这些调料搅拌均匀,然后盛入盘中,在上面撒上芝麻就可以了。

凉拌豇豆

凉拌豇豆

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