家常素炒豇豆炒茄子,多做这一步不油不腻,
2024/10/12 来源:不详家常素炒豇豆炒茄子,多做这一步不油不腻,味道比肉还好吃。今天要给大家分享一道好吃的家常素炒,豇豆炒茄子。。用料:豇豆适量,长茄子两个,生抽,蚝油,剁椒,白糖,生姜,大蒜,盐,淀粉,食用油。
做法:豇豆择去两头,切成小段,我是直接用手掰的,简单粗暴哈哈。
茄子去蒂,切成条,放入小盆加一勺盐,抓匀腌制10分钟,10分钟后用水冲洗一下,挤干水分备用(腌制过的茄子炒出来不会发黑,也不会吸很多油)。
生姜大蒜切末备用,大半碗清水加入一勺淀粉,一勺生抽,一勺蚝油,少许白糖,一小勺剁椒,搅拌均匀成酱汁备用。
锅中倒入比平时炒菜多一点的油,倒入豇豆煎至表皮微微起皱,盛出备用。
锅中油倒出,留少许底油,下姜蒜末炒出香味,然后倒入茄子条,多翻炒一会,倒入刚才煎过的豇豆角,翻炒均匀。倒入调好酱汁,小火稍焖煮一会,茄子软烂入味后,开大火收小汤汁,撒上葱花,出锅装盘即可。
一道鲜美入味的豇豆炒茄子就完成了,豇豆鲜嫩,茄子软滑,虽然是一道素炒,感觉比肉都好吃啊,您也来试试吧!家常素炒豆角炒茄子,多做这一步不油不腻,味道比肉还好吃。