东小知味东湖小学年春第九周菜谱
2022/5/5 来源：不详北京市中科医院 http://pf.39.net/bdfyy/dbfzl/160710/4895883.html
东小知味
第九周食谱
（4.11-4.16）
美
食
不
可
辜
负
周一
01土豆烧排骨02烂肉豇豆03白菜汤04金银米饭推荐语：土豆软烂，排骨咸香，色泽美观，营养健康！
周二
01莲白回锅肉02番茄炒蛋03萝卜带丝汤04白米饭推荐语：
红黄相间，酸酸甜甜，普通的鸡蛋和番茄，碰撞出鲜香美味！
周三
01豆腐干肉丝02蚂蚁上树03冬瓜虾皮汤04红豆米饭推荐语：酱香浓郁，是植物蛋白质和动物蛋白质的完美结合，可以提供人体所需的蛋白质，同时也是美味与营养的完美融合。
周四
01魔芋烧鸭02西湖瓜炒肉03番茄蛋花汤04白米饭推荐语：四川地区特色传统名菜，属于川菜系，是川菜传统名菜。是由魔芋与鸭子烧制而成。成菜色泽红亮，魔芋酥软细腻，鸭肉肥酥，滋味咸中带鲜。
周五
01卤鸡腿02干锅花菜03酸菜紫菜汤04绿豆米饭推荐语：鲜嫩鸡腿，秘制卤汁，搭配营养丰富的花菜，谁能经得起美食的诱惑！
周六
01宫保肉丁02肉末豌豆03青椒土豆丝04白菜煎蛋汤05白米饭推荐语：清香的豌豆，绿绿豌豆配上红色的肉末，色香可口！
美味又健康
为东小学子提供动力！
文字：李宛妤编辑：李宛妤
审核：政教处
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