六仔园地middot美食周记第十
2022/7/4 来源：不详宿爱白颠风白斑净 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/220614/10991910.html
美食周记
5月9日星期一早点：牛奶、打虎棒（过敏儿：蔬菜粥、蒸红薯）
午餐：糙米蒸饭（大米、糙米）
焖芝麻酱焗鸡（鸡肉、芝麻酱、柿子椒、莴笋叶、胡萝卜）
黄瓜肉沫香丁（猪肉、黄瓜、豆腐干、莴笋、柿子椒）
翡翠白玉汤（圆白菜、虾皮）
午点：水果：香蕉、千禧番茄
晚餐：杂酱面（面粉、猪肉、蘑菇、土豆、番茄、绿豆芽、豆腐皮、黄瓜、下锅耙）
酱香猪肝（猪肝）
5月10日星期二早点：牛奶、果酱甜甜圈（过敏儿：胡萝卜粥）
午餐：金银米饭（大米、黄玉米渣）
爆汁鸡心（鸡心、青椒、胡萝卜）
肉沫芽菜豇豆（猪肉、豇豆、黄瓜、柿子椒、酱狗芽菜）
海带白菜汤（海带、小白菜、虾皮）
午点：水果：烟台富士、金钻凤梨
晚餐：红薯蒸饭（大米、红薯）
青笋烧肉（猪肉、青笋、腐竹）
肉沫香菇菜心（猪肉、香菇、菜心、柿子椒）
生菜冬瓜汤（冬瓜、生菜、虾皮）
5月11日星期三早点：牛奶、红豆餐包（过敏儿：燕麦粥、蒸小土豆）
午餐：三鲜抄手（面粉、猪肉、包菜、干木耳）
棒骨蔬菜汤（猪骨、豆腐、玉米棒、番茄、油麦菜）
蜜汁南瓜（南瓜）
午点：水果：云南晚芦、皇冠梨
晚餐：香芋蒸饭（大米、香芋）
鱼香肉丝（猪肉、莴笋、柿子椒、干木耳、胡萝卜）
肉沫烧豆腐（猪肉、豆腐、蒜苗）
菠菜虾皮汤（菠菜、虾皮）
5月12日星期四早点：牛奶、肉沫葱香卷（过敏儿：玉米粥）
午餐：小米蒸饭（大米、小米）
什锦炒虾仁（基围虾、杏鲍菇、香菇、莴笋、胡萝卜、柿子椒）家长推荐特色菜
蚂蚁上树（猪肉、粉丝、豌豆）
凤尾豆腐汤（莴笋叶、豆腐）
午点：水果：西洲晓蜜、香蕉
晚餐：扬州炒饭（大米、猪肉、胡萝卜、香菇、西兰花、柿子椒、火腿肠、玉米粒）
鲫鱼番茄汤（鲫鱼、番茄、汗菜）
5月13日星期五早点：牛奶、法式蛋卷（过敏儿：小米粥、山药）
午餐：薏米蒸饭（大米、薏米）
兔丁粉丝煲（兔丁、粉丝、胡萝卜、莴笋）
珊瑚肉臊蒸蛋（猪肉、鸡蛋、柿子椒、香菇、蘑菇、火腿肠）
耙豌豆蔬菜汤（豌豆、木耳菜）
午点：水果：耙耙柑、溏心苹果
晚餐：家常绍子面（面粉、猪肉、柿子椒、毛竹笋、番茄、黄豆芽、红苕尖）
茄汁鸡排（鸡胸肉、番茄）
美食播报员本周的美食小主播是茉莉花班的冯家轩小朋友，我们一起听听她给我们介绍了什么美食吧！
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文字：凌茂
编辑：邹晗雨
审稿：宋思瑶
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