食全食美舌尖上的通幼

2022/6/8 来源:不详

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每周营养美食

我们的每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。

星期一

间餐

橘子、水煮鸡蛋、牛奶

午餐

清炒上海青、清汤肉圆、葡萄干米饭

星期二

间餐

千禧果、蒸紫薯、胡萝卜汁

午餐

肉末香菇焖豆腐、宫保鸡丁

棒骨萝卜汤、红豆米饭

星期三

间餐

苹果、鸡肉蔬菜粥

午餐

豇豆臊子面、蔬菜汤

星期四

间餐

香蕉、蒸饺、学生牛奶

午餐

肉丝溜白菜、咖喱土豆炖牛腩、高粱米饭

星期五

间餐

火龙果、三鲜土豆泥、牛奶

午餐

多彩烩饭、葱香鲫鱼汤

美味分享时刻

本周人气菜品多彩烩饭

营养小贴士:

主料:红萝卜、青笋、洋葱、青豆、肉绍、米饭、红萝卜:含有大量的消化酶,可以促进幼儿肠道消化功能。青笋:青笋里含有丰富的维生素矿物质元素,可以促进幼儿骨骼发育,强身健体,预防佝偻病。青豆:青豆中含有大量维生素A、维生素C,能帮助幼儿补充维生素和蛋白质,提高免疫力。肉绍:肉绍中含有丰富的蛋白质、磷、钙、铁等儿童身体所需的微量元素,而且好消化易吸收。

第十周美食

星期一

间餐

苹果、水煮花生、银耳羹

午餐

山药木耳炒肉、冬瓜海带老鸭汤、黄金米饭

星期二

间餐

火龙果、鹌鹑蛋、牛奶

午餐

三色腐干、香菇扒鸡、棒骨海带汤、红薯米饭

星期三

间餐

千禧果、香菇瘦肉粥

午餐

金钩海味面、棒骨冬瓜汤

星期四

间餐

橘子、清汤抄手

午餐

青笋烧兔丁、糖醋莲白、燕麦米饭

星期五

间餐

香蕉、五香猪肝、学生牛奶

午餐

咖喱烩饭、葱香鲫鱼汤

温馨提示

幼儿园从食材的选购、清洗、烹调,都尽心尽力,把所有的通幼娃当成自己的宝贝,用心制作每一道工序,只为通幼娃们能吃到美味香甜可口的饭菜,健康茁壮的快乐成长!

家长您好,如果您的宝贝对食物有过敏史请及时向老师或保健医生说明,食品安全永远是我们的首要任务!

-END-

排版编辑

通幼编辑部

审核

杨尘

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