早餐別只会做葱花饼,用它做早餐餅,又香又
2023/6/23 来源:不详说起做早餐,许多人都犯愁,每天不是豆浆油条,就是包子、馒头和葱花饼,每天吃来吃去,家人也厌倦了。在我家每天的早餐都是不重样的,就拿饼来说,我喜欢做蔬菜饼,它是蔬菜、鸡蛋和面粉做成的饼,营养丰富,鲜香好吃。蔬菜可以随意变化,家里有什么蔬菜就做什么饼,这段时间是吃豇豆的季节,我家的早餐饼基本上都是做豇豆鸡蛋饼,一周至少做三次。早餐別只会做葱花饼,用它做早餐餅,又香又营养,我家一周吃三次。
豇豆鸡蛋饼的做法非常简单,但是豇豆要提前放锅里焯熟后再来做饼。把焯熟的豇豆切成小丁,再剁碎一些,然后放入两个鸡蛋、一碗面粉、适量的盐和花椒粉,搅拌成面糊。将面糊放入平底锅里煎熟就可以吃了。如果家里没有豇豆可以把豇豆换成其它蔬菜,做法都是一样,用蔬菜做早餐饼还可以对付不爱吃蔬菜的小朋友,小朋友不爱吃蔬菜,但会喜欢吃蔬菜鸡蛋饼,儿子小时候就是这样的。
豇豆营养丰富,是夏秋季餐桌上不可缺少的一道美食,豇豆的吃法很多,可炒、可煮、可炖、可凉拌、还可以做饺子馅、包子馅等。在我家豇豆还多了一种吃法,那就是做豇豆鸡蛋饼,做法简单、营养又美味,家里人都喜欢吃,做早餐非常不错哦!下面就一起来看看制作方法。
食材:豇豆克,鸡蛋两个,面粉一碗,油少许,盐适量,花椒粉少许。
第一步:买回来的豇豆择去两端的筋丝后,择成十厘米长小段,放水里清洗干净,然后再放入开水锅里焯水3分钟,将豇豆焯熟。
第二步:豇豆焯熟后捞出来,放入凉水中冲凉,然后将豇豆放菜板上切成小丁,最好是剁一下,将豇豆剁碎一些,这样煎饼时豇豆才不来跑出来。
第三步:把剁碎的豇豆放入大碗里,碗中打入两个鸡蛋搅拌均匀,放入适量的面粉搅拌成可流动的面糊,可以加少量的水一起搅拌。
第四步:放入适量的盐和少许的花椒粉调味,不喜欢花椒粉的,可以换成五香粉或是十三粉,要用什么样的调味粉,看个人的喜好了。
第五步:平底锅抹上一层油,倒入面糊摊成圆饼状,一面煎熟后翻过来煎另一面,两面都煎熟后就可以取出食用。煎饼时不要用大火,全程用小火就可以,用大火容易将饼煎糊。
小唠叨:1、蔬菜饼做法简单,蔬菜可以随意搭配,一般家里有什么蔬菜就用什么饼,做法都是一样的,但蔬菜不同,做出来的饼味道也就不同了。
2、豇豆焯水时,放几滴植物油,焯好水的豇豆颜色碧绿好看,今早做早餐时有点忙手忙脚,豇豆焯水时我忘了放几滴油。
3、不喜欢花椒粉的,可以把花椒粉换成胡椒粉或是五香粉、十三香都可以,看个人的喜好了。
早餐別只会做葱花饼,用它做早餐餅,又香又营养,我家一周吃三次。营养好吃的豇豆早餐饼与大家分享到这里,写完这篇文章的时候外面正在下大雨,你那里下雨了吗?我是清欢烟火生活,是一名上班族,平时喜欢做一些简单又快手的家常菜和糕点,同时我还是少数民族拉祜族妇女,工作之余我会和大家分享各种简单、快手、好吃的家常菜,以及当地的一些民族美食,欢迎大家