做豆角,干煸还是凉拌跟我这样做,豆角脆嫩
2025/5/2 来源:不详北京白癜风专业治疗的医院 https://m.39.net/disease/a_t3vfksb.html
豆角,又叫豇豆、长豇豆、长豆角,作为一种历史悠久的蔬菜,不仅是一种很常见的蔬菜,也是一种深受大家喜欢的蔬菜。别看豆角细细长长的身材,它可是含有丰富的营养物质:蛋白质、胡萝卜素和多种维生素等等,不仅营养丰富,而且吃起来的口感也是很不错的。
豆角,相信大家都吃过,它的做法也是五花八门、多种多样,可以炒、煮、炖、拌、做馅等等,我们最常吃的做法有:干煸豆角、凉拌豆角、素炒豆角、豆角烧茄子、豆角焖面、腌豆角、肉末豆角等等,不管是哪一种做法,都很美味可口,小编罗列的这些做法,有你喜欢的没?
上面那么多的做法,相信总有一款是你的最爱,今天小编就给大家注着重介绍一种好吃又开胃、简单又易学的做法——肉末豆角。肉末豆角是一种很常见的家常菜,飘香四溢让人口齿生津,吃起来味道鲜美咸香、微辣诱人,让人唇齿留香、胃口大开,很是下饭,快跟小编一起试着做一下吧,记得要多煮点米饭哦!
肉末豆角
主要食材:豆角、肉末
辅助食材:蒜、指天椒、葱、料酒、生抽、老抽、盐、生粉、白糖
具体做法:
步骤1,一块猪肉,剁成肉末,自己不想剁,在买肉时让老板帮忙搅碎,不过自己剁的肉更好吃哦!
步骤2,把豆角洗干净,切成丁,葱、蒜、辣椒切碎,如果不吃辣,可以用胡椒粉代替。
步骤3,把剁好的猪肉装碗,放入1勺料酒(为了去腥)、1勺生抽(为了调味)、半勺白糖(为了提鲜)、小半勺盐、1勺生粉搅拌均匀,腌制10分钟。
步骤4,起锅热锅,倒入少许的油,把腌制好的肉末倒入锅中,用小火炒出香味,炒至颜色焦黄,有香味时,放入半勺的老抽,搅拌均匀后盛出备用。
步骤5,另起锅热油,油热后放入蒜炒出香味,再放入辣椒炒出辣味,随后放入豆角,边炒边沿着锅边加水(量不要太多,分三次加,是为了让豆角保持脆嫩的口感、翠绿的颜色),豆角炒熟后,加少许的盐,翻炒均匀,最后把炒好的肉末倒入锅中,撒上葱花,翻炒片刻即可出锅。
一道香味扑鼻的肉末豆角就出锅了,看上去十分诱人,豆角吃起来脆嫩爽口,让人胃口大开,感觉都能吃三大碗米饭了。