豆角别再焖面了,这道好吃的做法不要错过,

2025/4/22 来源:不详

豆角是我们日常生活中经常吃的一种食物。叫豆角的有很多,它的具体名字叫做豇豆,就是那种细细长长的豆角,下面我就直接称呼它为豆角。它的营养价值非常高,做法、吃法都非常多。印象中,豆角美食中,比较出名的要属豆角焖面这道特色地方美食,味道非常香,吃着很过瘾。豆角是家常菜,直接炒或者干锅都非常好吃。在日常生活中,豆角的做法比较单一,也很少见它的其他做法。这次就分享一道不一样的吃法。

用豆角来做馅料大家见过吗?因为豆角口感爽脆,整根吃也不实际,切碎了没有那种口感,但是做成馅料就不一样,切碎之后吃起来有颗粒感,还带有一点爽脆,口感层次非常丰富。这次就分享一道豆卷的做法,用豆角做馅料,把它做成一道花卷美食。直接吃很香,搭配着香辣的蘸料,吃着更香。里面的豆角搭配上了鸡蛋,营养丰富,所用的材料比较简单家常,我们在家都可以做。

从和面到做馅料都是自制的,面皮筋道有韧劲,麦香浓郁有嚼劲,除了搭配蘸酱或者直接吃,也还可以煎着吃,味道更香哦!做法吃法非常多,虽然是纯素的,但是比肉还香。喜欢吃的朋友不要错过了。

一把豆角,克面粉,1克盐,毫升冷水,3个鸡蛋,适量盐,适量胡椒粉,适量蚝油,适量香油。

1.克面粉放入盆中,加入1克盐增加面粉筋性。

2.用毫升冷水和面,一边倒一边搅拌,一边倒一边搅拌,搅拌成面絮状。

3.下手揉成表面光滑的面团。刚开始很难揉光滑,先松弛10分钟再揉。揉光滑之后盖上盖子,松弛30分钟。

4.三个鸡蛋磕入碗中搅散。倒入锅中炒熟炒散,盛出来备用。

5.豆角择洗干净。起锅烧水,水开之后加适量盐跟油,下入豆角,焯烫2-3分钟。

6.烫好之后放入冷水中冷却一下。

7.然后用刀切成小碎丁备用。

8.豆角里面先加点油搅拌均匀,防止后面加盐出水。

9.鸡蛋碎跟豆角末放入一个盆中,加入适量盐,适量蚝油,适量胡椒粉,少许香油,搅拌均匀,馅料就做好了。

10.醒好的面取出来,不用揉,不然擀不开。用擀面杖擀成0.3厘米左右的薄片。

11.再把前面调好的馅料铺在上面。铺均匀一点。

12.然后从一头把它卷起来,卷严实一点。

13.然后切成小块。

14.起锅烧水,生坯放入蒸屉上,盖上盖子,开大火蒸10分钟左右。

15.时间到了直接出锅就可以了。

16.吃的时候做个蘸料,最简单的做法就是辣椒油加点醋,吃着非常过瘾。

小贴士:

1.整根蒸也可以,因为锅没有这么大,所以切成小块了。

2.调味料不要加太多,不然吃着不鲜美。

3.有条件的可以加点粉条增加口感。馅料可以自由搭配,看个人喜好了。

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