想吃酸豆角不用买,做法和诀窍全在这里了,
2025/4/4 来源:不详北京最好白癜风医院哪家好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/mbbdf/
刚下过雨,家里的豆角开始进入疯长模式,几天没注意,昨天下班回家就发现已经老长了,还开了很多的花,自己家里多少种点,不仅吃起来放心,也省去了冤枉钱,豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。其中所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲,这个季节就是吃豆角的时候,要是不吃,就实在是太可惜了。
平时豆角的吃法也很多,可以搭配一个番茄炒着吃,也可以在开水里面焯几分钟,拌上自己喜欢的料汁和芝麻酱,特别适合夏天吃,清爽不油腻,不过要说豆角最经典的吃法就是腌成酸豆角了,好吃又下饭,还有开胃的作用,早上随便熬点粥就可以开始一天的工作和生活了,不过,今天要介绍的这个做法和我们平时在饭店中吃到的不太一样,也是老妈的独门“秘方”,1把豆角,1个矿泉水瓶,教你做酸豆角,一看就会,开胃又下饭:
想吃酸豆角不用买,做法和诀窍全在这里了!用矿泉水瓶的话,可以多准备几个,趁着现在豆角正便宜,买个三二斤做上几瓶,想吃的时候倒出来加点油爆炒几分钟就可以吃了!话不多说,我们先将豆角洗净,如果是自己家里种的豆角,只用清洗一下就可以了,如果是在外面买的,那就需要用盐水泡上一会儿,然后再冲洗干净就可以了,沥干水分,放在案板上切成小拇指盖大小,放进盆子中。
取适量的花椒粒,切点蒜蓉和小米辣,放在切好的豆角碎上面,最后撒上盐,不要太多,适量就可以了,搅拌均匀,准备空瓶子,切记不要有水喝油,否则很容易坏掉。
最后一步,将瓶盖子拧紧,然后放有温度的地方,比如阳台!像夏天有太阳2天左右就可以吃了,如果想再酸一点可以多腌一到两天!
注意事项:
1、豆角一定要沥干水分,这个小细节一定要做到位,否则水分太多,会严重影响口感。
2、放盐的目的,是为了让豆角自行发酵,切记不要太多,盐太多的话酸豆角会太咸,吃着也不过瘾,老妈每次做都放点小米辣,很好吃,很爽。
3、腌制到什么程度为好呢?其实是有标准的,要以豆角变黄为主,这样就可以食用了,不过在豆角变黄之后要尽可能的放进冰箱,这样可以避免豆角变软变得更酸,让人接受不了。
这样做出的泡豇豆,比我们用坛子泡进去的要好吃许多,在配上稀饭那简直堪称圆满!如果您每天不知道吃什么,可以