义丰祥芝麻油分享牛肉豇豆炒藜麦饭的做法
2025/2/6 来源：不详白癜风到哪里治疗最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/
义丰祥芝麻油分享牛肉豇豆炒藜麦饭的做法
原料：熟牛肉适量、豇豆适量、藜麦饭g、熟玉米粒适量、玉米油适量、姜适量、花椒几粒、小米椒半个、盐一点点、生抽适量、蒜适量。
做法步骤：1.熟玉米剥粒。2.熟牛肉切小粒。3.藜麦饭适量。4.豇豆洗净切小粒。5.豇豆焯至断生捞出。6.锅里适量油烧热，姜蒜，花椒，小米椒炒香。7.牛肉放入。8.适量盐，生抽调味儿。9.翻炒两下。10.豇豆，玉米放入。11.翻炒均匀。12.藜麦饭倒入。13.一点点生抽调味儿。14.翻炒热透关火。
