麻酱豆角简单清爽,鲜香入味,比炒着吃更受
2025/1/21 来源：不详白癜风优惠政策 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/240414/t5oft8k.html
豇豆：豇豆含有丰富的优质蛋白蛋、碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。其中所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。
麻酱豆角
工艺：拌
口味：麻酱味
菜系：山东菜
功效：山东菜夏季养生调理健脾开胃调理利尿调理糖尿病调理
主料：豇豆克
辅料：
调料：芝麻酱50克大蒜30克盐3克味精2克醋10克香油5克各适量
口感
豆角软烂，咸鲜麻香，蒜味悠长。
夏天来了，我们可以选择一些营养健康的菜品来调节身体。豇豆就是其中的一种，它不仅美味可口，还富含营养成分，是一道非常适合夏天食用的菜品。如果您想了解更多关于豇豆和其他美食的做法和营养价值，不妨阅读一下《百bing食疗大全》这本书。它全面介绍了各种食材的营养成分和制作方法，包括豇豆和其他美食的做法和食谱等。这本书不仅可以帮助您更好地了解食品的特点和健康功效，还可以为您提供更多的健康饮食建议和指导。
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