舌尖上的ldquo童话rdquo
2022/6/24 来源：不详本周菜品推荐芦笋牛肉丝
该菜品主要以牛肉、芦笋为原材料烹制而成，芦笋中含有多种蛋白质、氨基酸、叶酸、维生素及硒、镁、锰等微量元素，这些不仅能促进大脑的发育，还能增进食欲，提高儿童身体免疫力;牛肉中富含丰富的蛋白质以及人体所必需的脂肪酸，有利于改善肌肉代谢及增强身体素质的好处；该菜品营养丰富，味道鲜美，搭配在一起,深受小朋友的喜爱。
第十一周营养食谱5.5-5.7周四早餐
特仑苏有机奶MilkDeluxe
安德鲁森巧克力味球Bread(Andersen)
海苔花卷SteamedSeaweedRoll
香油蒸蛋EggCustardwithSesameOil
早点
哈密瓜HamiMelon
青见Orange
午餐
家常狮子头BraisedPorkwithLotusRootandMushroom
京酱肉丝FriedPorkwithCucumber
糖醋银芽SourFriedMungBeanSprouts
大骨苕尖汤BoneSoupwithSweetpotatoLeaf
双米饭MilletRice
午点
苹果百合糖水AppleandLilyDrinks
安德鲁森Cookies
晚餐
回锅肉炒饭BraisedRicewithporkandCauliflower
生菜肉圆汤MeatballSoupwithLettuce
蒜香油麦菜FriedLettuceLeaf
周五早餐
淸甜八宝粥BlackRice,RedBeanandJujubePorridge
洋葱肉包SteamedBunStuffedwithPorkandOnion
红糖窝头SteamedBrownSugarBread
水煮蛋BraisedEgg
早点
砀山梨Pear
香蕉Banana
午餐
番茄牛腩BraisedBeefwithPotatoandTomat
茄子烧豆腐BraisedPorkwithTofuandEggplant
姜汁空心菜FriedWaterSpinach
鲜香软江叶汤BoneSoupwithVegetables
高粱米饭SorghumRice
午点
特仑苏有机奶MilkDeluxe
晚餐
三鲜馄饨Wonton
椰香馒头SteamedCoconutJuiceBun
麻油兔丁FriedRabbit
周六早餐
特仑苏有机奶MilkDeluxe
豇豆肉包SteamedBunStuffedwithPorkandCowpea
瓜仁白玉糕SteamedCake
红杏嫩蛋EggCustardwithChineseWolfberry
早点
沃柑Orange
红富士Apple
午餐
酥肉烧三鲜BraisedPorkwithLettuce,CarrotandMushroom
佛手瓜小炒肉FriedPorkwithChayote
炝炒凤尾FriedLettuce
棒骨白菜汤BoneSoupwithChineseCabbage
金银米饭CornRice
午点
银耳莲子羹TremellaandLotusSeedSoup
蓝莓山药BlueberryYam
晚餐
嫩南瓜瘦肉粥PumpkinandPorkPorridge
口蘑肉包SteamedBunStuffedwithPorkandMushroom
双色卷SteamedSweetPotatoRoll
黑椒牛柳FriedBeef
行政轮值陪餐周四
周五
周六
黄超
张维琳
钟大为
END扫描