豇豆藜麦炒饭,松散咸鲜,好吃不长肉美食
2023/11/6 来源：不详北京中科白殿疯怎么样 http://www.xxzywj.com/
豇豆藜麦炒饭
By一溪月
松散，咸鲜好吃。我的减脂中餐。
原料：豇豆、藜麦饭、姜、花椒、玉米油、小米椒、盐、生抽、蒜。
做法步骤：
第1步、豇豆g切二指段。
第2步、开水焯至断生捞出。
第3步、锅里适量油烧热，姜蒜，花椒，小米椒炒香。
第4步、焯过水的豇豆倒入翻炒几下。
第5步、适量盐，生抽调味儿。
第6步、翻炒两下。
第7步、倒入藜麦饭。
第8步、翻炒热透关火盛出。
第9步、成品。
第10步、成品。
来自美食天下一溪月的作品。
大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎
