鲜香下饭的炒豆角,你喜欢吗

2022/12/4 来源:不详

豆角促进胃肠蠕动,能够帮助消化,增进食欲。含有丰富的蛋白质、维生素和多种微量元素,性味甘平,可以起到健脾补肾的作用。

By豆粉

用料

豆角适量老抽适量食用油适量大料1个葱1段

做法步骤

1、豆角洗净

、准备好

3、油锅热了放入大料和葱,炒肉

4、放入豆角炒

5、放入老抽

6、加入水

7、收汁

8、出锅

豆角的营养功效

豇豆性平、味甘咸,归脾、胃经。   

具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。

主治呕吐、痢疾、尿频等症。

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