二人食菜谱豇豆烧茄子凉拌西葫芦

2022/10/18 来源:不详

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这两天太热了,提前煮好的绿豆汤放在冰箱。

豇豆烧茄子

1.茄子切条,放些盐杀出水分,10分钟后挤一下茄子里的水。

2.豇豆切3厘米长,蒜切末,锅里倒入一小层油(不用太多)。

3.蒜末炒香,倒入豇豆,中大火使劲炒啊炒,炒到变色并且有些许虎皮,加入茄子。

4.花椒粉一勺,生抽一勺,蚝油一勺,老抽一茶匙,翻炒均匀。

5.感觉豇豆茄子都些许蔫了即可出锅了。

凉拌西葫芦

西葫芦擦长丝(别太细),摆好盘铺一层保鲜膜放入冰箱冷藏。

料汁:酱油一勺,白醋一勺,糖一勺,小米辣适量,一点盐。

记得现吃现拌呦#嗨吃一夏#

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