渭南明德高新二中11月营养餐公示

渭南明德高新二中

11月食谱公示

安心优选

当日采购

新鲜食材

严格管理

科学均衡营养

严控食品安全为成长护航

校园营养餐与青少年学习健康成长息息相关，守护质量是我校重中之重，从采购到餐桌，严格把控食品安全，营养师食材健康搭配，满足学生日常学习成长健康需求。

美味

营养

健康

11月营养餐公示：

周一食谱：

早餐

小菜：辣酱萝卜、酸辣西葫芦、豆芽粉丝

风味：胡辣汤、白吉饼

主食：水果玉米、馒头、黑米稀饭

午餐

小菜：韭菜粉条、金边白菜、西红柿鸡蛋、红烧肉勾蛋

主食：米饭/馒头、三鲜煮馍、醪糟汤

晚餐

炒菜：黄焖酥肉、干锅千页豆腐、鱼香土豆条

主食：馒头、双色馒头、米饭

风味：旗花面、卤面、汤圆

周二食谱：

早餐

炒菜：雪里蕻、老干妈土豆片、西芹花仁、辣子杏鲍菇

风味：豆奶、蛋糕

主食：鸡蛋、馒头、包子、绿豆稀饭

午餐

炒菜：西芹豆干、莴笋炒肉、家常豆腐、卤鸡腿/骨肉相连

主食：米饭/馒头、臊子干拌面、旗花面、水果/时蔬羮

晚餐

炒菜：双色菜花、孜然鱼豆腐、青椒炒肉

主食：馒头、米饭

风味：油泼面、手抓饭、酸菜土豆粉

周三食谱：

早餐

小菜：玫瑰菜、西红柿土豆丝、香葱豆腐丁

风味：油茶、麻花

主食：鸡蛋、馒头、红豆稀饭

午餐

菜品：豉油茄子、豇豆杏鲍菇、洋葱炒肉片、粉蒸肉

主食：米饭/馒头、剁椒面、大骨汤、水果

晚餐

炒菜：大盘辣子鸡、烧四宝、蜜汁红薯

主食：馒头、紫薯花卷、米饭/杂粮米饭

风味：岐山臊子面、老干妈炒饭、馄饨

周四食谱：

早餐

小菜：榨菜、西芹花仁、辣子杏鲍菇

风味：千层饼、红薯

主食：馒头、小米稀饭

午餐

菜品：老干妈土豆片、葫芦丁炒鸡蛋、鸡块烧土豆

主食：米饭/馒头、酸菜肉丝面、银耳羹

晚餐

炒菜：红烧狮子头、手撕包菜、肉沫烧粉条

主食：馒头、米饭、黑白米饭

风味：菠菜面、蛋炒饭、饺子

周五食谱：

早餐

小菜：外婆菜炒辣椒、酸辣土豆丝、豇豆拌豆筋

风味：豆奶、蛋糕

主食：馒头、鸡蛋、小枣稀饭

午餐

菜品：麻婆豆腐、青菜香菇、丸子菜花、清蒸鱼

主食：米饭/馒头、西红柿鸡蛋面、排骨汤、水果

晚餐

炒菜：芙蓉鸡片、锅巴面筋、白菜豆腐泡

主食：馒头、米饭、辣子花卷

风味：干拌面、饸烙面、麻辣米线

周六食谱：

早餐

小菜：茄莲丝、豇豆大豆芽、辣子洋葱炒肉

风味：胡辣汤、白吉饼

主食：馒头、鸡蛋、八宝稀饭

午餐

菜品：莲菜炒肉、洋葱木耳鸡蛋、豉油时蔬、彩虹棒

主食：米饭/馒头、酸菜肉丝面、水果

晚餐

小菜：黄焖鸡、蒜苔麻花炒肉、豆芽炒粉条

主食：馒头、米饭、发糕

风味：打卤面、牛筋面、酸辣粉

周日食谱：

早餐

小菜：热炝萝卜、山椒土豆丝、肉沫酸豇豆

风味：豆奶、油饼/油条、包子

主食：鸡蛋、馒头、玉米珍

午餐

菜品：回锅肉、地三鲜、时蔬炒粉条、糖醋鸡米花

主食：米饭/馒头、榨菜肉丝面、水果、旗花面

晚餐

炒菜：鱼香肉丝、干锅鱼豆腐、三色玉米粒

主食：双色馒头、米饭、红豆稀饭

风味：三鲜煮馍、烩麻食、酱香炒饭、酸辣粉

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