爱吃豆角的看一下啊,这样做,一年四季吃豆
2023/6/2 来源:不详北京治疗白癜风正规的多少钱 http://m.39.net/pf/bdfyy/
豆角是一种很大众,很常见的蔬菜,它的种类很多,在我们老家,人们会种植各种各样的豆角,有长长的豇豆,还有无丝豆,还有紫色的豆角,还有花豆角,扁豆角,五颜六色,吃法也是多种多样。一到入秋满满的豆角藤上就结满了不同种类的豆角,看着就让人垂涎欲滴,食欲爆棚。
今天就跟大家说说不同豆角的不同吃法吧,希望大家喜欢!
豇豆和无丝豆是比较常见的,长得也很像,口感也在啊不多,所以他们的吃法基本上一样。可以用来做一下这里种菜:
干煸豆角:
用料:无丝豆/豇豆,猪肉,干辣椒,花椒,葱,姜,蒜,盐,熟芝麻,鸡精,白糖
做法:1.豆角洗净,掰成段
2.锅中放油,油温烧至六成热,下入豆角,中火炸三分钟左右,炸至豆角表面起皱,榨干豆角里边水分后捞出控油。
3.锅底留油,加入蒜,姜,葱,干辣椒,花椒小火炒香,放入猪肉炒制变色。
4.猪肉变色之后加入豆角煸炒,加入鸡精,适量盐,少许白糖翻炒均匀。
5.最后撒上熟芝麻出锅即可。
凉拌无丝豆/豇豆:
用料:豆角、蒜、姜、花生(提前炒熟,脱皮,压碎),用到的配料有生抽、香油、香醋、熟芝麻。
做法:1.锅中烧水,水开后放入豆角,煮大约三四分钟,捞出过凉水,过凉水拌出来的更脆爽。
2.过凉控干水分后,切成2厘米左右的小段放入碗中。
3.然后放入蒜蓉,姜末,花生碎,生抽,香醋,香油,搅拌均匀,最后撒上熟芝麻就可以来吃啦。
做法还有很多,我们就先说这两种。接下来再看看其它种类豆角的做法吧!
宽扁豆角用来做饺子/包子/馅饼:
用料:宽扁豆角,鸡蛋,盐,十三香,生抽,花椒油,
做法:1.把豆角洗干净,过开水炒三分钟左右,捞出过凉水控干水分,切成末放入碗中备用。鸡蛋炒成小碎块和豆角末放在一起。
2.加入适量盐,十三香,生抽,花椒油,搅拌均匀,馅就做好了,直接用它来包饺子/包子,或者做馅饼都可以,味道很棒哦!
小贴士,也可以把鸡蛋换成肉,做肉馅的也不错。宽扁豆角有两种颜色,一种是绿色,一种是紫色的,不过经过加工焯熟以后都会变成绿色的哦!
宽扁豆角丝炒肉:
用料:宽扁豆角,瘦肉,盐,味极鲜,生抽,老抽,白糖,蒜,姜,葱,干辣椒,鸡精
做法:1.宽扁豆洗干净,斜刀切成丝;瘦肉切洗净切丝,打你去找碗中,加入少许白糖,老抽,拌匀,腌制一会。
2.锅中放油,加热放入蒜末,姜片,葱段,干辣椒,小火炒香,倒入腌好的肉丝翻炒一下,然后倒入豆角丝,翻炒,加入适量盐,鸡精,味极鲜,生抽,翻炒均匀,加入一点点清水,防止粘锅,关火出锅即可。
好了今天的分享就到这里了,喜欢可以留言