妈妈腌了30年酸豆角,秘诀教给了我,味道
2022/10/26 来源:不详现在已经到了盛夏了,各种蔬菜水果也大量上市了。夏季应季蔬菜有茄子、辣椒、豆角、黄瓜、空心菜等等,这些蔬菜都非常好吃。我们买菜也要遵循季节买时令蔬菜,不仅口感好,而且也是吃的更健康。其中我最喜欢吃豆角,每到豆角成熟的季节,我都会买好多回来,不仅可以炒着吃,也可以腌成酸豆角,一大罐可以保留很长时间。酸豆角炒肉,炒鸡杂都非常下饭,夏天天气炎热,经常吃不下饭,没食欲的时候,炒点酸豆角胃口就增大了,一次可以吃两碗饭。夏天天气比较炎热,人们喜欢喝粥,不管是早餐还是晚餐,如果配上爽口开胃的酸豆角,真是太美味了。
酸豆角豆角又叫豇豆,不同地方可能叫法不同。是大众常见的蔬菜之一,豆角营养价值很高,富含蛋白质,维生素B族。人们常将豆角炒着吃,豆角还有健脾胃的作用。豆角中的膳食纤维能够加强胃肠的蠕动,可以预防便秘,但是需要注意的是豆角食用时一定要煮熟,要不然会中毒。
酸豆角每家的做法和添加的调料会有不同,大部分人可能是用凉开水浸泡方法。但有的人也会用淘米水腌酸豆角,接下来介绍我妈妈教我腌酸豆角的方法。
食材:豆角、凉开水、白酒(放一些高度白酒可以帮助发酵也可以抑制杂菌生长,增加泡菜的香味。高度白酒一般是指50度以上)
第一步:豆角应选择色泽青绿、无虫眼、脆嫩的新鲜嫩豆角。这样的豆角才爽口。那种偏白色的不合适,腌出的不够脆爽。将豆角放入大盆中,用淡盐水浸泡几分钟,清洗干净,捞出晾干水分。
豆角第二步:锅内加入清水,加入胡椒、香叶等煮沸,然后再让其自然冷却。放凉备用。
煮开水第三步:豆角晾干水分后,一缕一缕的将豆角盘起来,然后装入无水无油的玻璃罐中,有的人喜欢把豆角切成小段来腌,不过我更喜欢整条来腌制。
豆角第四步:倒入准备好的凉开水,水的量要没过豆角,然后加入适量的盐,倒入一点白酒。如果豆角会浮起来的话,上面要压块石头,这样可以让全部豆角泡在水中,最后封上口,放阴凉避光处,夏天30几度的天气,两天豆角就会变黄。秋天20度左右的天气大概3天左右,冬天10几度左右可能要一个星期。
第五步:腌制好的酸豆角会慢慢变成黄色,只要开盖就能闻到酸的味道,吃的时候抓一些出来,剩下也一定要确保一直泡在腌制的水中哦,这样吃一年都不会坏,如果没用水泡住的话,很快就会有白沫,变质了
酸豆角美味的酸豆角就完成了,很简单。喜欢的朋友可以试一下,酸爽清脆,无任何添加剂,用来配白粥都很美味,炒肉炒鸡杂,非常适合夏天。虽然外面也有很多酸豆角买,但我觉得自己腌制的更安全卫生。
喜欢美食的朋友可以点个