腊肉炒豇豆,豇豆含丰富的维生素,搭配腊肉

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腊肉炒豇豆

豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。

原料：腊肉、豇豆、盐、蒜。

做法步骤：

第1步、腊肉切片，豇豆洗净切段；

第2步、锅内加油烧热，放入腊肉煸至透明变色；

第3步、加入葱姜末、生抽爆香后放入豇豆、盐翻炒均匀后，加半碗水大火烧开小火炖6分钟后放入蒜末即可；

第4步、出锅装盘。

来自美食天下爱烹饪的女主播的作品。