省油版干煸豇豆,麻辣鲜香和米饭很配哦
2023/4/27 来源:不详白癜风会不会扩散 http://m.39.net/baidianfeng/a_4255046.html
作者:宝宝知道我是格格宝贝的宝贝妈妈
准备食材:豇豆(应该是干煸豆角,但是我喜欢豇豆,就做了豇豆,按照自己的喜好洗干净切成合适的长度)
调料:蒜、姜丝、干辣椒、豆瓣酱、生抽、盐、鸡精(调味料就不全部上图了,过程会放,还应该放上花椒的,格爸不喜欢花椒,所以没放)
1、电饼档预热,拿刷子均匀的在底部刷上油,预热好以后把切好洗干净的豇豆平铺在电饼档里面(水控干净,否则会乱溅),按下煎蛋按钮,勤翻动,否则会糊,时间到了以后,豆角表面没有变黄,在按一次,记得要勤翻。
2、豇豆表面煎的有些微黄,盛出来装盘,如下图
3、锅里倒入油,小火放豆瓣酱,倒入蒜、姜丝、干辣椒,一定要小火,干辣椒容易糊,等豆瓣酱炒出红油,倒入豇豆。
4、依次放少许盐,因为豆瓣酱比较咸,在滴少许酱油,鸡精,翻炒一分钟就可以出锅配米饭啦!
宝在外面哭了,手忙脚乱啊,还炒了肉沫粉条,就上个图,过程下次再说。