有了土豆烧豆角懒人不定外卖也能吃好饭
2025/3/25 来源:不详北京哪里治疗白癜风医院 http://www.bdfyy999.com/m/
酱香浓郁,非常下饭的一道菜
By水妖灵岩
用料
豆角克土豆个干辣椒4个香葱1根蒜3瓣花椒10粒六月鲜特级酱油1大勺六月鲜红烧酱油1大勺味达美臻品蚝油1大勺淀粉1小勺白砂糖1小勺
做法步骤
1、所用食材如图
、花椒冲洗干净,干辣椒切段,葱蒜切末
3、豆角,土豆处理成一指长的条段
4、水中加盐和油,放入豆角焯水至变色,八成熟,捞出过冷水,沥干表面水分
5、土豆炸至微黄,豆角炸至表面微皱
6、碗中加入一大勺六月鲜红烧酱油
7、加一大勺六月鲜特级酱油
8、加一大勺味达美臻品蚝油
9、加一小勺淀粉和白砂糖,再加半碗清水搅拌均匀备用
10、锅中留底油,加入料头炒香
11、放入土豆和豆角
1、淋入酱汁,中小火烧至
13、轻轻翻到,土豆和豆角上裹满酱汁,汤汁收到自己喜欢的程度
14、酱香浓郁的土豆烧豆角
小贴士
酱汁不加盐,这个比例的酱汁做出来味道正好!料头不要超过头,尤其是蒜,会苦,整道菜的风味就会被偏!
豆角的营养功效
豇豆性平、味甘咸,归脾、胃经。
具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。
主治呕吐、痢疾、尿频等症。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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