食在巴川丨巴川中学一周食谱
2022/4/28 来源：不详程少为看皮肤病好吗 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/200921/8231870.html01巴川中学小学部一周食谱（4.11-4.15）周一MONDAY早餐Breakfast
鲜肉包子、奶香馒头、金瓜蛋糕、白鸡蛋、纯牛奶、鸡汤面、绿豆粥、炒生菜、炒什锦菜
课间餐ABreak-timeSnack原味曲奇
午餐Lunch土豆烧排骨、西红柿炒蛋、鱼香肉沫粉条、炝炒莲白、芹菜豆腐丝、冬瓜肉片汤
课间餐Friut香蕉
晚餐Dinner烧什锦、黄瓜木耳肉片、蒜苔肉丝、水晶南瓜、家常凉粉、酸菜粉丝汤
夜宵Supper雪粉面包
周二TUESDAY早餐Breakfast酱肉包子、果酱花卷、枣泥蛋糕、白鸡蛋、纯牛奶、酸菜肉丝米线、南瓜粥、炒萝卜丝、白灼菜心
课间餐ABreak-timeSnack提子吐司
午餐Lunch鱼香鸭块、青笋肉丝、肉沫酸豇豆、白油冬瓜、家常豆豉凉粉、虫草花鸡汤
课间餐Friut圣女果
晚餐Dinner宫爆鸡丁、韭黄肉丝、苕皮回锅肉、蒜泥上海青、红烧茄子、小白菜豆腐汤
夜宵Supper全麦面包
周三WEDNESDAY早餐Breakfast蒸饺、南瓜馒头、巧克力曲奇、白鸡蛋、纯牛奶、清汤杂酱面、红苕粥、炒上海青、炒土豆丝
课间餐ABreak-timeSnack卡士达蛋糕
午餐Lunch糖醋鸡块、老腊肉炒花菜、麻婆豆腐、白油娃娃菜、炝炒藕丁、绿豆汤
课间餐Friut香梨
晚餐Dinner杏鲍菇肉片、肉沫鸡蛋、青椒玉米、家常土豆丝、炝炒小白菜、青菜肉片汤
夜宵Supper菠萝包
周四THURSDAY早餐Breakfast白菜包子、白面馒头、枣沙蛋糕、白鸡蛋、纯牛奶、鸡丝米线、蔬菜粥、青椒玉米、炒凤尾
课间餐ABreak-timeSnack全麦吐司
午餐Lunch酱肉丝、青椒炒鸭胗、青笋木耳肉片、炝炒菜心、黄瓜豆干丁、平菇肉片汤
课间餐Friut葡萄
晚餐Dinner酸菜肉丝烩面、西红柿烩面、蛋炒饭
夜宵Supper酥皮面包
周五FRIDAY早餐Breakfast荞麦馒头、芽菜包子、香橙蛋糕、白鸡蛋、纯牛奶、珍珠小汤圆、玉米粥、炒冬瓜、炒莲白
课间餐ABreak-timeSnack椒盐桃酥
午餐Lunch五香鸡腿、芹菜肉丝、莲白煎肉、什锦河粉、蒜苗萝卜丝、西红柿煎蛋汤
课间餐Friut沃柑
晚餐Dinner墨西哥面包
02巴川中学中学部一周食谱（4.11-4.15）周一MONDAY早餐Breakfast鲜肉包子、奶香馒头、白鸡蛋、卤鸡蛋、豆浆、叶儿粑、雪花包、南瓜豆沙包、面条、绿豆粥、炒泡豇豆、花生豆腐干
午餐Lunch荤菜：土豆烧排骨、青笋肉片、火锅鱼豆腐、青椒酱爆鸭丁
素菜：泡椒儿菜、带丝莲白、姜汁菠菜、蒸南瓜
汤类：萝卜鸡汤
晚餐Dinner荤菜：芋儿烧鸡、芹菜爆猪肝、蒜苔肉丝、烂肉泡豇豆
素菜：炝油菜、蔬菜炒河粉、山椒花菜、家常血旺
汤类：酸菜粉丝汤
周二TUESDAY早餐Breakfast酱肉包子、果酱花卷、白鸡蛋、茶叶蛋、银耳羹、桂花糕、枣泥蛋糕、雪粉面包、酸辣粉、南瓜粥、炒藕丁、泡菜
午餐Lunch荤菜：香菇青笋烧鸡、粉蒸肉、平菇肉片、青椒麻花郡把
素菜：炝上海青、红烧茄子、清炒三月瓜、麻辣豆腐
汤类：冬瓜肉片汤
晚餐Dinner荤菜：土豆烧肘子、绍子蒸蛋、青椒榨菜肉丝、藕丁双椒兔
素菜：酸辣魔芋、溜白菜、炝生菜、白油青菜头
汤类：小白菜豆腐汤
周三WEDNESDAY早餐Breakfast豇豆包子、南瓜馒头、白鸡蛋、卤鸡蛋、花生浆、热狗卷、蒸饺、巧克力蛋糕、抄手、红苕粥、炒上海青、炒土豆丝
午餐Lunch荤菜：萝卜火爆猪蹄、米凉粉烧鱼、芹菜肉丝、青椒肉片
素菜：咖喱炒面、姜汁菠菜、白油花菜、蒸红薯
汤类：平菇肉片汤
晚餐Dinner荤菜：蒜苗苕皮回锅肉、土豆酱烧鸭、腊肉泡豇豆、青椒藕煸
素菜：青椒玉米、韭菜豆腐干、蒜蓉菜心、酸辣粉条
汤类：紫菜蛋花汤
周四THURSDAY早餐Breakfast白菜包子、白面馒头、白鸡蛋、茶叶蛋、西米露、红糖方糕、甜甜圈、拔丝蛋糕、米线、蔬菜粥、青椒玉米、泡菜
午餐Lunch荤菜：干锅鸡、青椒肉丝、木耳大葱肝片、西红柿炒蛋
素菜：鱼香茄子、溜白菜、炝油菜、炒豆芽
汤类：萝卜尾骨汤
晚餐Dinner荤菜：香菇青笋圆子、蒜苔肉丝、青椒麻花板鸭、火锅鱼豆腐
素菜：青椒三月瓜、泡菜土豆丝、山椒花菜、韭菜血旺
汤类：西红柿煎蛋汤
周五FRIDAY早餐Breakfast芽菜包子、荞麦馒头、白鸡蛋、卤鸡蛋、豆浆、冻粑、烧麦、香橙蛋糕、面条、玉米粥、青椒豆豉、炒莲白
午餐Lunch荤菜：土豆肥肠鸡、甜椒回锅肉、烂肉芹菜、粉蒸排骨
素菜：素冒菜、白油青菜头、酸辣粉条、姜汁菠菜
汤类：冬瓜玉米汤
晚餐Dinner周末愉快
-END-
文稿I后勤服务集团
排版I王国佳
审稿I万众
审核I蒋扬勇
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