不一样的几道美食,五味俱全,食材的华丽变

软焗长豇豆：炒豇豆是一道以豇豆、南瓜为主要食材的菜品，酱香味浓，咸鲜宜人，爽口开胃，可以放生抽提鲜，但不宜过多。说了这么久，不过是和大家分享食物罢了，分享美味佳肴也是很幸福的，你们想吃吗？

清炒山药：山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。分享了这么多，不过是同大家共享佳肴而已，大家聚餐的时候可以点这些美食，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

肉酱辣茄条：茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙，具有降低胆固醇的功效。国外学者提出“降低胆固醇12法”，食用茄子即是其中方法之一。分享了这么多，不过是向大家推荐美食而已，我看的都饿了呢，喜欢的可以