豇豆这样炒才熟得快,营养均衡味道一流,连

白癜风专家李从悠 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/170519/5387160.html

端午节那天收到大礼包香肠，真是太开心了，到处晒了。不是一盒啊，而是4盒，味道也是种。我想日看到香肠眼睛都亮了，一定要吃。我拿出平底锅煎了一盒，那浓浓的肉香味，早把外星人诱惑离不开厨房了，一直看着我煎好，想拍照发微博，外星人就像是我的手机一样，迅速递给了我手机，哗哗哗的拍了几张。

这款珍妮珍馐香肠大礼盒，有4种口味，麻辣、黑胡椒、秘制和罗勒，装着不同的盒子，属于尚系列小鲜肉组合套装，无防腐、无淀粉、无香精、无色素，低油，低盐，低脂，全营养。采用SuperChil超低温速冻锁鲜技术贮存，由此保证冷链过程中的食品安全，烹制香肠后还原肉汁美味，更好的地保留食品原有的天然品质与营养。注意：口味可任意搭配组合。我就用豇豆炒了，被那浓浓的肉香诱惑了，吃了一大碗米饭。

主料：豇豆、香肠

辅料：植物油、盐、辣椒、生抽、姜、鸡精

做法：1、把香肠用蒸锅蒸熟透，取出凉透切片

2、豇豆洗净切段，辣椒谢洗净切条

3、热锅凉油油热7成下豇豆翻炒均匀

4、不停的翻炒豇豆，煸炒到豇豆外皮微微皱，加姜末、红辣椒翻炒均匀

5、加盐翻炒均匀

6、加香肠翻炒均匀

7、加生抽、鸡精翻炒均匀即可

小贴士

豇豆不好熟透，可以中小火煸炒，外皮一定的发皱才好吃熟透