Mobull食光葛陌园第十三周
2022/7/11 来源:不详北京权威荨麻疹医院 http://m.39.net/pf/a_8833326.html
葛陌园第十三周食谱来啦~
一起来看看
第十三周我们吃什么吧!
1
5月9日周一
早点:学生牛奶
午餐:双色米饭(小米、珍珠米)
四喜牛肉粒(牛里脊、豌豆、洋葱、甜椒、黄萝卜)
小炒香干肉丝(鲜猪肉、香干、胡萝卜)三鲜汤(番茄、上海青、白玉菇)
午点:沃柑、红提
晚餐:冬寒菜瘦肉粥(冬寒菜、鲜猪肉珍珠米)
黄金馒头(面粉、玉米粉)
豆角炒肉末(豇豆、鲜猪肉)
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2
5月10日周二
早点:牛奶
午餐:紫米米饭(紫米、珍珠米)
新疆大盘鸡(新鲜鸡、土豆、洋葱、青椒、西红柿)
双色豆腐(豆腐、鸭血、蒜苗)
清香黄瓜汤(黄瓜)
午点:琥珀桃仁、绿豆汤(绿豆、冰糖)
晚餐:香香米饭(珍珠米)
双色花菜炒肉(花菜、西兰花、鲜猪肉)白菜炒豆筋(大白菜、豆筋)
芙蓉山药汤(山药、胡萝卜、香菇、鸡蛋)
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3
5月11日周三
早点:雪梨银耳羹(雪梨、银耳、冰糖)
午餐:金银米饭(玉米渣、珍珠米)
红烧狮子头(鲜猪肉、马蹄、胡萝卜、香菇)
芙蓉蒸蛋(鲜猪肉、鸡蛋)过敏儿替换:甜椒肉丝
薏米红豆汤(薏米、红豆)
午点:蓝莓、皇帝蕉
晚餐:玉米鲜肉饺(玉米粒、鲜猪肉、饺子皮、瓢儿白、棒子骨)
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4
5月12日周四
早点:学生牛奶
午餐:燕麦米饭(燕麦、珍珠米)
鲜溜猪肝(猪肝、大葱、木耳、甜椒)
三色炒粉(粉丝、韭菜、绿豆芽、火腿肠)
鲜香鲫鱼汤(鲫鱼、裙带菜、枸杞)
午点:香甜玉米棒
晚餐:香香米饭(珍珠米)
平菇肉片(平菇、小葱、鲜猪肉)
蜜汁南瓜(老南瓜、百合、藕粉)
绿豆冬瓜排骨汤(鲜排骨、冬瓜、绿豆)
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5
5月13日周五
早点:安慕希酸奶
午餐:藜麦米饭(藜麦、珍珠米)
山西过油肉(鲜猪肉、蒜苔、洋葱、木耳)
西葫芦炒肉(西葫芦、胡萝卜、鲜猪肉)莲藕大骨汤(莲藕、筒子骨)
午点:豆沙条
晚餐:香菇肉末盖浇饭(香菇、猪里脊、凤尾、土豆、珍珠米)
番茄疙瘩汤(面粉、番茄、菜心)
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食谱制定/周建群、向萍
编辑/葛莉
审核/王棋
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