美ldquo食rdquo每刻

MONDAY-1

星期一

早餐：纯牛奶南瓜吐司白水鸡蛋

早点：砀山梨耙耙柑

午餐：带丝焖鸭块肉沫西芹香菇瓢儿菜棒骨耙耙菜汤红豆米饭

午点：水果羹蒸红薯

晚餐：扬州炒饭炝炒莲白玉米圆子汤

TUESDAY-2

星期二

早餐：山药瘦肉粥白菜肉包香油蒸蛋

早点：哈密瓜香蕉

午餐：三色牛肉粒酱香肉沫豆腐豉汁凤尾棒骨时蔬汤高粱米饭

午点：纯牛奶葡萄干

晚餐：担担面白灼生菜可乐鸡翅

WEDNESDAY-3

星期三

早餐：纯牛奶椰香馒头五香鹌鹑蛋

早点：火龙果沃柑

午餐：翡翠兔树菇爆肉丝蒜蓉西蓝花紫菜蛋花汤紫米饭

午点：椰香西米露狼牙土豆

晚餐：豇豆肉沫粥芹菜肉包酱香焖鸭

THURSDAY-4

星期四

早餐：浓香燕麦粥芝麻椒盐肉卷酱香嫩蛋

早点：晚芦香梨

午餐：排骨玉米莲藕煲黄焖鸡上汤菠菜藜麦米饭

午点：纯牛奶香卤豆干

晚餐：双蔬牛肉丸清炒藕片酥肉耙耙菜汤黑米米饭

FRIDAY-5

星期五

早餐：纯牛奶胡萝卜面包白水鸡蛋

早点：柳橙苹果

午餐：番茄鱼泥青笋腰果碎炒肉丁炝炒空心菜萝卜海带汤燕麦米饭

午点：山楂陈皮饮蓝莓山药

晚餐：钟水饺香炒三月瓜香酥鸡柳

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