一周食谱武穴市第三实验中学第九周食谱

第九周食堂菜单

年

4月11日-4月15日

武穴市第三实验中学食堂

年的第九周

“舌尖上的美味”

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4

月

11

日

早餐：玉米、肉炒面、煮鸡蛋、莲子红枣银耳羹

午餐：菠笋炒肉、木耳胡萝卜炒鸡肉、藕片、豆腐排骨汤

晚餐：蒜苗饵子豆干炒肉、有机花菜炒肉、藕片、紫菜蛋汤

4

月

12

日

早餐：肉炒面、煮鸡蛋、杂酱面、八宝粥

午餐：豇豆炒肉、腐竹萝卜炒肉、西红柿炒蛋、青菜汤

晚餐：杏鲍菇炒肉、土豆丝炒肉、黄瓜、肉片香菇汤

4

月

13

日

早餐：肉炒粉、莲子红枣银耳羹、玉米、馍、肉包子

午餐：菠笋炒肉、土豆丝炒肉、冬瓜、裙带排骨汤

晚餐：有机花菜烧肉、肉末蒸蛋、尖包、西红柿蛋汤

4

月

14

日

早餐：肉炒粉、八宝粥、煮鸡蛋、玉米、馍、煎饼

午餐：青椒鱼块、杏鲍菇炒肉、煮花生、豆腐排骨汤

晚餐：豇豆炒肉、蒜苗炒肉、冬瓜、紫菜蛋汤

4

月

15

日

早餐：莲子红枣银耳羹、煮鸡蛋、肉炒面、杂酱面

午餐：牛肉烧土豆、粉蒸肉、藕片、玉米排骨汤

后勤服务，保障师生

三中食堂营养菜谱时间：4/11-4/15

上午

中午

晚上

星期一

玉米、肉炒面、煮鸡蛋、莲子红枣银耳羹

菠笋炒肉、木耳胡萝卜炒鸡肉、藕片、豆腐排骨汤

蒜苗饵子豆干炒肉、有机花菜炒肉、藕片、紫菜蛋汤

星期二

肉炒面、煮鸡蛋、杂酱、八宝粥

豇豆炒肉、腐竹萝卜炒肉、西红柿炒蛋、青菜汤

杏鲍菇炒肉、土豆丝炒肉、黄瓜、肉片香菇汤

星期三

肉炒粉、莲子红枣银耳羹、玉米、馍、肉包子

菠笋炒肉、土豆丝炒肉、冬瓜、裙带排骨汤

有机花菜烧肉、肉末蒸蛋、尖包、西红柿蛋汤

星期四

肉炒粉、八宝粥、煮鸡蛋、玉米、馍、煎饼

青椒鱼块、杏鲍菇炒肉、煮花生、豆腐排骨汤

豇豆炒肉、蒜苗炒肉、冬瓜、紫菜蛋汤

星期五

莲子红枣银耳羹、煮鸡蛋、肉炒面、杂酱面

牛肉烧土豆、粉蒸肉、藕片、玉米排骨汤

来源：后勤处

编辑：后勤处

编发：何启桂

审核：杨俊义